怀孕初期睡觉胯两边痛（孕早期侧睡胯骨疼）

怀孕五十多天两边胯疼有时带的腰疼而且疼的厉害等晚上睡一觉第二...

①腹部沉重，不能保持正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来，人用两条腿走路以后，腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢，或者莫如说，引起腰痛是理所当然。②因怀孕人体内的激素分泌发生变化。

毕竟见不到您的具体情况，建议您到正规医院检查一下，自己也好放心，平时防止腰痛方法：①扎腹带或者孕妇专用腰带支撑腰部。②不要迅速起立。站起来的时候，要用手扶着桌子或椅子。③注意姿势是否正确，正确的站立姿势是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。如果姿势正确，大肚子也不会很显眼。

当腰疼伴有腿抽筋、坐骨神经痛时，这是缺钙的预兆，孕妈妈要及时补钙。主要以以下几种食物为主：小油菜、小白菜、芥蓝、芹菜、虾皮、腐竹、黄豆等钙含量丰富的食物，都是不可忽视的补钙食物。

腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛，特别是经期、孕期和产后的腰痛，常被认为是生理性疼痛，不需要特别治疗。

掌压腰骶部：俯卧位，双掌重叠压在疼处腰椎上，以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次，做10~15次。（2） 揉摩腰背：工作之余，晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。

怀孕胯骨疼是什么原因

1、孕晚期胎儿下降入盆可能引起胯骨及耻骨疼痛不适，适当补钙，不要久站或者久坐，适当变换体位会明显改善。

2、病情分析： 出现怀孕时腰痛腿疼胯骨痛，可能是缺钙引起的。 指导意见： 建议及时补钙，多吃孕妇奶粉、蛋、鱼等，注意休息及适当活动。

3、病情分析： 你这可能是坐骨神经疼痛，主要是由于腰椎疾病或椎管内疾病如腰椎间盘突出症，腰椎肿瘤，腰椎结核，腰椎骨关节炎以及椎管内肿瘤等疾病压迫坐骨神经引起。

4、孕妇如果出现了右胯骨疼痛的话，这应该是肚子里的胎儿的位置刚好压迫到了那里的原因造成的呢.不要太担心了，一般宝宝在移开了位置以后自然是会好的；也有可能是因为缺钙了的原因造成的。

怀孕的时候出现胯部疼痛该怎么缓解?

1、指导意见： 你好，你的情况有可能是子宫增大压迫神经引起的，也有可能是缺钙。建议去医院看看，化验微量元素等，必要时用钙尔奇，乐力等钙剂。可以热敷，按摩试试缓解疼痛。

2、病情分析：怀孕后期子宫涨大，压迫腹腔内神经，能够引起1些不适，等产后自然会恢复正常的。指导意见：你好，你胯痛应该和怀孕子宫压迫神经有关，你能够睡觉的时候适当变换体位，不要长时间采取一个姿势，孕期是艰苦的，须要忍耐，祝你孕期顺利。

3、这是宝宝在压迫着你的下肢神经和肌肉，你看一下自己的腿是不是淤的特别厉害，这个时候可以在睡觉时把脚部垫高一点，使血液回留快一点，可以缓解这些症状。

4、问题分析： 您好！您现在怀孕快六个月，左侧胯部处疼痛，应考虑为增大的子宫压迫神经导致的，但也应警惕是否缺钙的可能性。 意见建议： 建议您应该注意休息，避免过度劳累，避免久站与走路时间太久，多吃些富含维生素以及钙质的食物，以缓解疼痛症状。

5、第取名要有特色，尽可能避免同姓名。名字是人的符号，是人们彼此相区别的记号。从这一点来说，与别人、特别是与很多人同姓名的名字就失去了名字的意义，因而不能算好名字。但天底下芳芸众生，要避免与别人名字相同又谈何容易！要避免与别人的名字相同，在起名时就要真思苦想、别出心裁不可。